Moje cesta kalistenikou pokračuje. Je mi fajn, přibral jsem za 4 měsíce 9 kilo a objevil věci, které jsem neznal. Jsem rád. A aby šla má cesta vpřed, doplnil jsem domácí posilovnu o kruhy. Je to fantastická věc. Pokud si myslíte, že už něco při cvičení svedete, zkuste to s kruhama. Ale pro úplné začátečníky to opravdu není a hrozí zranění.
Kruhy ovšem slaví velký úspěch také u Adámka. Jak miluje hrazdu, tak o to víc si zamiloval kruhy. Které dítko by nechtělo mít doma houpačku?
:) :) :)
OdpovědětVymazat